注意身體

注意身體,增加桃花運


運動該怎麼做?中醫師教你如何避免運動傷害

1. 過度訓練:當你的身體無法應付高強度和頻繁的運動時,就容易受傷。 休息和恢復時間也很重要,不要讓自己過度訓練。 2. 不正確的姿勢:很多人在做運動時採取了錯誤的姿勢,這可能會導致拉傷、扭傷或其他類型的傷害。 要確保你的姿勢正確,最好請教一位專業教練。 3. 不適當的裝備:如果你穿著不合適或磨損的運動鞋,就容易發生跟腱炎、摔傷等傷害。

將軍箭查詢7大優勢! 獨家資料! (2024年更新)

小兒關煞中的將軍關,也稱為刀箭關,所指的將軍就是佩帶有兵器的神,諸如關公王爺、哪吒太子等等,此外也包括陰曹地府中的七爺、八爺等。 盾牌擋箭法:去銀樓買銀制的克將軍箭用的盾牌,回家用紅細繩穿過戴在身上,直至紅線自然斷落【記住! 斷落之後千萬不能用手撿,要叮囑所有家人,要用掃把掃到畚箕,倒到水溝里去(水溝里要是活水,也就是流動的水)】則將軍箭可解也。 因為我大寶出生時廟裡師父說他有將軍箭,當時我有上網查過確定有,但因為二寶要剖腹看時間,我不希望二寶也有,想避開那些時段,但剛剛查了一下,發現大寶出生的那個時間又變成沒有將軍箭…是我腦子鈍鈍嗎….

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

能量流動 風水認為環境中存在著能量,房間佈局會影響能量的流動,好的能量可以帶來積極的影響,而阻礙能量流動則可能帶來負面影響。 運勢和幸福感 合適的風水配置可能有助於提升個人運勢,創造積極和幸福的生活環境。

「龜背芋」超詳細新手照護指南!「這樣擺」招好運、招財還能消除負能量

HOME 生活 運勢心測 「龜背芋」超詳細新手照護指南! 「這樣擺」招好運、招財還能消除負能量 2024-01-13 16:30 於 10小時前 更新 Amy 夏季:夏天是龜背芋的生長期,所以夏天的時候澆水量,要比其他季節多 冬季:冬天是龜背芋的休眠期,此時的水份無需太多,只需3-4天澆一次即可。 POPULAR 推薦閱讀 運勢心測 2024-01-12 運勢心測 2024-01-10 運勢心測 2024-01-08 「龜背芋」可以說是現在室內植物最熱門的選擇,不論是居家擺設或辦公室都很常看到它們的身影,今天就來看看照顧龜背芋有哪些秘訣和需要注意的地方吧~什麼環境適合龜背芋? 龜背芋多久該澆一次水? 龜背芋需要日照嗎? 何時給龜背芋施肥最好? 龜背芋葉子變黃怎麼辦? 龜背芋垂頭喪氣怎麼辦?

【小青龍湯】中藥組成、功效主治、服法禁忌、香港中醫中藥

小青龍湯為辛溫解表劑,具解表散寒、溫肺化飲功效。 小青龍湯主治症狀? 小青龍湯的解表散寒、溫肺化飲功效主要治療外寒裡飲證,見惡寒發熱、頭身疼痛、 無汗、喘咳、痰涎清稀而量多、胸痞或乾嘔、或痰飲喘咳、不得平臥、或身體疼重、頭面四肢浮腫、舌苔白滑、脈浮等症狀。 小青龍湯於臨床上還可用於治療支氣管炎、 支氣管哮喘、肺炎、 百日咳、 肺心病、 過敏性鼻炎、 卡他性眼炎、 卡他性中耳炎等屬千外寒裡飲證等證。 小青龍湯方義? 小青龍湯為辛溫解表劑。 小青龍湯主治外感風寒,寒飲內停之證。 風寒束表, 皮毛閉塞, 衛陽被遏, 營陰鬱滯,故見惡寒發熱、無汗、身體疼痛。 素有水飲之人,一旦感受外邪, 每致表寒引動內飲, 《難經·四十九難》說:「形寒飲冷則傷肺」。

家裡種「虎尾蘭」吸收8成有害氣體!多久澆一次水?可以放房間嗎?教你6招照顧虎尾蘭

虎尾蘭的功效/好處 虎尾蘭被公認為天然的「空氣清道夫」,在約3.3坪大小的房間內,能吸收空氣中80%以上的有害氣體和重金屬微粒。 夜晚時,會吸收大量二氧化碳,釋放氧氣,同時產生比一般植物高出30倍以上的負離子,能促進人體的新陳代謝、活化細胞功能,抑制細菌和黴菌的生長。 美化環境 淨化空氣:移除氨、苯、甲醛和三氯乙烯等有害氣體。 抑制細菌和黴菌的生長。 葉片內的纖維強韌,可用做弓弦材質,得名弓弦麻 易栽種:虎尾蘭耐陰也耐旱,對於土壤或介質的適應性廣。 入藥:清代的《陸川本草》中記載,虎尾蘭能解毒、消炎、治跌打、瘡瘍、蛇咬傷等。 不過,使用前先諮詢專業醫師,避免用了引發過敏、不適反應。 【延伸閱讀】 從浴室到廚房...33種「空氣淨化植物」全解析! 專家告訴你:這2種最萬用,除異味又消滅有害物質

高鐵靜音車廂倍增至72列 覆蓋京滬、京廣、京哈等路線

許多旅客搭乘長途火車時最怕嘈吵!國鐵集團上周六(20日)宣布,即日起新增35列提供靜音車廂服務的動車,拓展至72列動車組列車,以更好滿足乘客需要,路線覆蓋京滬、京廣、京哈、滬昆、西成等多條高鐵路線。

【2023年】土用はいつからいつまで?間日はいつ?意味由来は?土いじりはダメ?

2023年は?. 土用は期間ずっとではなく、「間日(かんじつ)」と呼ばれる休憩期間があるのでこちらも知っておくと良いでしょう。. 以下は2023年の間日です。. 春の間日:4月18日、4月21日、4月29日、4月30日、5月3日. 夏の間日:7月20日、7月21日、7月25日、8月1 ...

曬斑、肝斑、長斑怎麼辦?有效淡化斑點5個方法:淡斑食物、飲食習慣一次看

外觀呈現小而圓的淡褐色斑點,通常出現在容易暴露在陽光下的部位,例如臉部、頸部和手臂等。 是由基因、遺傳、曬太陽等多種因素引起的,多數情況下不需要特別淡化。 曬斑: 長時間在陽光下曝曬導致色素沉澱而產生的斑點,曬斑顏色深,多數呈現淡褐色或暗褐色。 常常出現在臉部和手臂上。 因此對抗曬斑最好的方法是定期做好防曬。 黑斑: 多為因荷爾蒙變化引起的斑點,通常出現在臉、頸部和手臂等容易受到陽光照射的部位,呈現深褐色或黑色。 肝斑: 肝斑又稱為雀斑,是一種常見出現在臉部的對稱、不規則斑點,因為呈現淺棕、淺黃色,和肝的顏色相近因而稱作肝斑,跟肝臟沒有明確直接的關係。 但是由於肝臟在中醫學中與身體的氣血有關,所以肝斑也常被認為是氣血不調的一種表現。

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